目前日期文章:201201 (4)

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現在,你手上擁有一份珍貴的「許願清單」了,我想你可能會問「那接下來呢?」

 我假設你手上的這份清單是你沒有設下時間限制,然後你的數量大約是100個願望,

那你有可能會想…我寫的這麼多,哪一個要先完成哪一個要後完成呢?

 

讓我們先來看看手上的這份清單,如同我一開始的假設,你手上現在有100個以上的願望,

那你現在要做的事情很簡單,就是釐清哪些對你而言是有急迫性也是最具有趨動力的,來依序排定時間。

 

現在,再看一次你的清單,請你在每一個願望的前面標下你希望這件事情在多久之後發生,

是一年就寫一個1;三年就寫下3,依此類推,我們先做個簡單的分類,分成一年、三年、五年、十年。

 

完成這個步驟後,請你挑出「一年內要完成的」在這些一年內你想完成的事情裡,找出五件,你真的很渴望達成的事情。

找到之後,寫下來你想完成這個願望的理由,每個願望旁邊寫下「你非完成這個願望不可的三個理由」。

是的,當你當你有足夠的理由,你就會主動的採取行動,如果你沒有足夠的理由,你的夢想,就依然只會是「夢想」而已。

 

接下來我們要對願望做些測試,這個測試可以快裡檢視這個願望對你而言的重要性,你是否真心渴望它發生。

 

確認你的夢想是你真正想要的!

這股力量會驅動你完成你的夢想!

 

 

夢想檢查器

對著你的夢想/願望問自己以下的問題並用紙筆寫下來:

 

.這真的是我真心渴望發生的嗎?

.我100%的渴望這件事情發生嗎?

.為了讓這件事情發生,我願意付出什麼代價?

.達成這個夢想我會遇到哪些可能的阻礙?

.要克服這些阻礙,我需要做哪些努力?

.有誰可以協助我,使我完成這個夢想?

 

經過這個步驟,你可以比較清楚的看自己的夢想的面貌,有時候做完這個練習,

通常會篩掉一些「沒那麼想要的夢想」,這是為了讓你在實踐的過程中,不會因為一些挫折就放棄了。

 

在我過去幫客戶作生涯規劃與諮商的過程中,有很多的人都不是「第一次」寫這樣的清單,

做這樣的事情,可是大多數的人都沒有去執行或是完成清單的夢想,而之所以沒有完成的原因多半是因為:

 

沒有行動!


我知道寫完之後,你的心情會有多開心,有時候寫完夢想之後,就會開始湧入興奮感與確定感。

因為每半年,我也會重複這個過程再寫一份清單,然後隨身帶著,在寫日記的時候,花了五分鐘檢查一下。

 

接下來個步驟,將會是你能否實踐夢想的關鍵!

假如你也曾經寫下來,但並沒有達成,很可能只是因為你少做了這一步,我稱為「關鍵的一步」

 

每天晚上問自己這個問題:「我今天做了什麼實踐夢想的事?」然後把答案寫下來;

如果你什麼都沒有做,那就問自己「我覺得什麼事情比我的夢想更重要?」也把答案寫下來。

持續的做這個動作,直到你的夢想實踐為止!

關鍵是:不間斷的做!

當你開始做這件「每日檢視-關鍵的一步」你會感受到這個動作的威力有多麼的驚人。

這是我自己親身驗證過的方法,分享給你。

 

祝福你完成你的夢想,開始過著你的理想生活,

如果你也想得到更多生涯規劃的相關訊息~

歡迎上這:http://lifegps.weebly.com

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【生涯GPS】Chapter 4-準備好你的許願清單  

看到這個標題,如果你對「許願清單」有疑問,那是很正常的,

早在我十七歲的時候,第一次接觸到這個名詞的反應也一樣,「許願,還有清單?」

 

之後我開始踏上大量學習與自我成長之路,不停的看書、上課…這些書與課程中,

有許多的老師都提到,實現夢想的最簡單的步驟就是:把你的願望或夢想「具體化」,也就是把它「寫下來」。

 

具體化最簡單的步驟 = 寫下來

 

因為很簡單,所以很多的人都不去做,有的人是不相信“寫下來”的力量,

這些人的質疑是:「只是寫下來,有用嗎?我用想的不就好了嗎?」

 

大部分的人不了解「白紙黑字」的力量,當你寫下來之後你的焦點也更容易集中,

會加速吸引到你想要的資源來幫助你實現願望。

 

至少我自己就是因為不停的去執行我所學到的事物,而一點一點的實踐我的願望與夢想,

我的想法很簡單,反正寫下來,我也沒有任何損失,要是願望能夠實現,那就是我賺到了。(後來證實,我是賺到了。)

 

假如你也想要讓自己的願望實現,那麼在2012年的一月,新的一年到來,

這是一個最適合開始時間點。接下來,我會有一些步驟引導你完成這一份珍貴的清單。

 

開始之前,我需要你準備兩張A4紙,一枝筆。還有至少1個小時的時間。

(如果可以,建議你準備好兩至三小時)

準備好了嗎?那我們要開始囉!


【許願清單】

現在,邀請你用六次的深呼吸,讓自己放鬆,深呼吸的過程中你可以讓自己雙眼輕輕的閉上,

調整你的坐姿,坐的原則是讓你可以舒服,放鬆,但不會睡著為原則,在六次深呼吸之後,你可以張開雙眼。

 

然後,我們要進行一個很精釆又好玩的過程,現在開始,你要你運用你強大的想像力,

想像自己是一個「國際級的知名編劇」你筆下的作品一個一個都極精釆而且讓人驚嘆怎麼可以有這麼棒的作品!

 

而你現在正要下筆,準備寫你新的故事,這個主角非常特別,因為故事的主角不是別人,正是你自己!

 

你現在要寫的這個劇本的主角,他所有的客觀條件都是你現在現實生活中的自己,

身為編劇的你完完全全了解這個主角過去發生的一切事情,

而現在開始,這個主角將要經歷一場精釆、有趣又好玩的故事,

你要做的事情只是把這個主角接下來要經歷的故事寫下來,如此而已。

 

身為編劇的你,擁有至高的權利,你沒有任何的限制

你可以讓任何你想要發生在這個劇本裡的事件發生,

你要思考的焦點只有一個:「什麼事是這個主角真正渴望,想要的,而可以讓這個故事變得精釆好看!」

 

這個主角在這為期一年的戲碼裡,會發生什麼有趣好玩的事情呢?

哪些事情是主角想了很久一直沒有做的?

.他一直以來的夢想是什麼?

.他想要讓自己學會哪些能力/技能?

.他這一年結交了些什麼樣的朋友呢?

.他擁有哪些物質財富呢?

.什麼事情是他「真心渴望,真正想要的呢?」

.接下來的一年當中,假如每一個月都有一件很棒的事情被發生,那會是什麼事情呢?

.他發生什麼精釆又好玩的事情?讓人會不斷的說「哇!太讚了!真想不到你做到了!」

.他去到哪些地方旅行呢?

.他經歷了什麼樣的冒險、挑戰呢?

.他擁有什麼樣的好習慣?

 

這些只是引導你思考問句,他完全可以有自己的想法,

在這個階段你不需要想「這可能發生嗎?」這類的問題,

記住我說的:你是個編劇,這是個故事,

你有至高的權利可以讓所以你想要發生的事情發生,只要是你「真心渴望」的

至於「能不能做到」是在你寫完清單之後,我們才需要想的事,這個想法對寫清單的你沒有任何幫助。

 

那要寫多少個才夠呢?我的建議至少是100個,如果你會超過那更好,

寫清單的過程請好好的享受,因為整個過程真的會令人感到非常的興奮與開心!


祝福你完成你的許願清單,開始過著你的理想生活,

 

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Emailtonain@zero-resistance.com.tw

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我必須說,我從來不知道原來這是一套功能世紀無敵強大的工具。

原來當你學會釋放,你所想要的物質世界一切的彰顯速度是這麼的快速。

 

過去我不知道,直到上完了人生零阻力!

 

我只知道你想要豐盛的富足,早就幫你準備好了~

你的本質是真善、覺知、圓滿的。

 

我們都想要得到「愛、喜悅、平靜、自在、富足」,

而這些一點都不難,只要你願意支取。

 

宇宙從來就沒有說「你不能」「不給你」,

宇宙一直對著你說「親愛的,我對你有滿滿滿滿的愛,你不用擔心,一切我都幫你準備好了。」

 

乃至於談到「愛」,

在Lestrer Leverson 老師留下來的文字裡,談到「真正的愛」時,那種難以形容的感覺…

有一種震憾,充滿能量,舒服的感受。

 

「"愛"是給予時沒有一絲想得到任何回饋的念頭的感受。」

「"愛"就是接受。」

「一個人需要另一個人,以為這就是「愛」。事實上當一個人真正「愛」時,絕不會執著或綑綁住另一個人。」

「"愛"就是沒有附加條件的付出。」

「真正的"愛"是愛對方所的那個樣子」

「"愛"就是容許對方擁有他想要的一切---即使那是你無法提供給他們的。」

 

你想要實現任何的願望、想法嗎?

你想要釋放掉你的痛苦,獲得輕鬆嗎?

 

真的有一套極為強大…

但真的超級簡單又有用的方法---Sedona Method

 

操作釋放法讓我現在正在喜悅豐足的感受中…

在我釋放完之後,那種感覺真的非常非常的舒服…

得到「自由」「沒有限制 」

 

然後再聽完耀仁跟莉莉的故事之後…

我超級無敵感動的…

 

超級!

 

好啦,我承認我本來就是一個High咖…

但除了我之外,也有一堆學員很感動!

謝謝把這套方法整理出來,中文化並推廣的耀仁&莉莉

謝謝Lestrer Leverson 老師…

謝謝小寶跟志豪~

謝謝這兩天再場的每一個學員。

 

真的好棒。哈~

我要去做「釋放」了。

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「剛開始的時候,我也不知道我會踏上創業這條路…踏出第一步之後,就一路走到今天了。」


我相信你對自己的生涯是有期望也有要求的,而這個計劃其實就是為了協助你完成自己的規劃而存在的服務。

我相信經過前面幾次的練習,你應該學習到了些東西。所以這封信,單純的跟你分享一個影響我很深的人生經驗。

 

我在十八歲開設計工作室的,如同我在第二封GPS信裡提到的,你身邊的人對你的影響力是非常強大的,有時候這些影響可能連你都沒有察覺。

那個影響我很深的人其中一個就是我的學長Simon,時間是1999年,那年他十八歲,開了一間設計工作室,一個月最高可以賺12萬最低是25

隔年,他就開了設計公司,專接大公司的後製、剪接、拍攝、一季的合約是500萬起跳。

 

在我十八歲的幼小心靈裡,因此而種下了「創業開公司」是可以賺大錢的「種子」。

 

一般十八歲的青少年,在思考的我想比較多會是「我接下來升學要考什麼學校」

那年,我想的是「那我是要升學還是就業」,我就讀「復興美工」不敢說能力很強,但工作用的技能也很夠用了。

 

故事的經過是這樣:

 

我在畢業展的展場,看到我的Simon學長,那個時候我的印象是他開了工作室,

難得他回來看我們,所以我就叫住他了,閒聊了一下之後…

 

我:學長,我想問一下,你現在工作室開得如何了?

Simon:工作室?我收掉啦?

我:收掉?那不是很賺錢嗎,為什麼要收掉?(內心OS:一個月最高可以賺十二萬,相當於一間小公司總經理的收入,怎麼會收掉?)

Simon:因為我開公司啦!

我:開公司?!?(內心OS:十九歲開公司?!!()

Simon:對啊!所以我沒開工作室了!

我:那…學長…你一個月的收入現在是…?

Simon:呃…不太方便說耶,不過我可以跟你說我們公司最近簽下來的合約,XXX電視頻道你知道嗎?

我:我知道,很大的公司

Simon:他們這一季的後製剪接拍攝被我們公司簽下來。

我:學長,我沒有概念,那是多少?

Simon:哦~五佰萬。

我:五佰萬?!!!!!!!(大大大驚!)(五佰萬說得非常之平淡,就像說五佰塊一樣…)那你們公司的員工有幾個?都是怎麼來的?

Simon:總共連我十六個,都是我的同學們。

我:(小聲)那學長你有沒有缺同學。(認真貌)

Simon:呃…

我:是這樣的,學長,我在想要升學還是就業,看你事業做這麼大,可以請教你我應該先升學還是就業嗎?

Simon:這得看你的目的囉!那我問你,你為什麼要升學?

我:因為考上好的大學之後才能找到好的工作啊!

Simon:然後呢?

我:然後才能有好的收入,才能賺錢啊!

Simon:所以你是想要「賺錢」是吧?!

我:是啊!

Simon:如果你真的是想賺錢,那你直接去工作賺錢就好啦!

不用繞這麼一大圈去做這麼多事。等你是真心想念書,再去念!

 

學長後來走了,我留在那裡顧展場,想了很多的事情。

我從來沒有想過原來事情是這麼簡單,當然,我也必須說,

沒有學歷確實有讓我吃一些苦,付了一些代價,經歷過這些,那又是多年後的事情了。

 

我仿造我學長的路子,先從工作室做起,接了些案了,

22歲當兵退伍完,隔沒多久就自己開設計公司。

 

我的學長是影響我很深的一個人,這些年我都有在回想,

假如那個時候我沒有遇到我的學長,那我還會創業嗎?

 

仔細思考後,我想,我應該還是會創業吧!

而這個理由跟原因,打從我創業至今還沒有變過,因為我有一個”Big Why”

 

一個很大的理由支持著我行動:「我想早點讓我爸媽過好日子。」

 

十八歲那一年我爸爸被醫生警告腎不好,因為太過操勞,

可能得暫時休息不工作,否則也許會有危險會引發其它的併發症。

 

我爸媽是靠路邊攤賣紅豆餅55塊把我養大的…。那真的是辛苦的血汗錢。

我想,這是支持我的”Big Why

 

當你的動機夠強烈的時候,你就會行動!

 

看到這裡,我想問問你,什麼是你的「Big Why

到底是什麼理由,可以支持你去追求你的想要的人生?

是什麼理由,讓你遇到挫折不會倒下?會繼續堅持?

如果你沒有找出來…那再多的方法都沒有用!

 

這封信,你只需要回信給我,那個支持你前進的理由是什麼?

你可以列出十個,二十個,最後再挑出那個影響力最大的!

也許你會需要花一兩個小時思考,而這一兩個小時,將支持你走十年二十年也不一定。

 

期待收到你的來信。

祝福你  找到動力,開始過著你的理想生活,

 

同時,如果你也想得到更多生涯規劃的相關訊息~

歡迎上這:http://lifegps.weebly.com這裡將提供給,

關於達到你想要的理想生活更多的協助!

 

東融 Tonian

 

http://about.me/tonian


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