【永遠跟身體談戀愛!】
今天的每日一句是「永遠跟身體談戀愛!」
戀愛是一件很棒的事,特別是在今日情人節!
如果你當你的身體是你的戀愛對象,
我想你會好好疼惜她/他的,那也許就不會讓身體亮紅燈。
有的人因為工作,把自己的身體操壞了,
有的人因為玩樂,把自己的身體搞壞了,
我們可以有各式各樣的理由,不好好愛惜自己的身體。
其實,陪你一輩子的不是你的女友與男伴,會是你的身體。
你這一輩子都要跟他相處,所以請你好好的愛惜她/他。
讓自己深呼吸是一個好的開始,也許你現在就可以做。
給自己一個SPA也是一個不錯的選擇,你等一下就可以做。
去郊外走走,輕鬆的散個步…
也許你等一下就可以做。
如果你常常熬夜傷害他/她的話,我想…超過十一點之後,馬上上床睡,
這個你現在就可以做!
我是RON東融,邀請你開始「跟身體談戀愛!」
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