2008/01/16日誌.這個,是我

我最近在忙什麼?

很難得有一整段完整的時間,可以好好思考自己過去的人生做了些什麼事。

說人生好像有點誇張,畢竟不過是二十幾歲的小毛頭…


因為要開課的關係,開始整理過去自己在講課時設計的課程內容

還有自己上過的課程,一方面也針對這次虎科大的學生需求,重新整理了課程。


讓我回想到18歲的時候,我第一次上生涯規劃上了些什麼。

最近發生的事,跟之前發生的事,讓我很深入的檢討與覺察我內在的部分。

到底我是誰,真實的我長什麼樣子?

誰是吳東融?

出了社會,有段時間沒有這麼真實的面對自己。

那個真實又平凡,會哭、會笑,會耍笨,愛唱歌,有弱點,有缺陷,有時候會耍牌氣…

真實的自己。

去深圳FIT訓練,是我開始去面對真正自己的區塊。

開始把自己的堅強,強硬的外硬扒開,讓裡頭通風一些…

不曉得過去我到底戴了厚的面具上去,以致於這麼難以扒開。

我去認真的檢視內在的自己,有很多驚人的發現。

許多過去沒注意到的訊號,現在以慢慢的可以接收到了。

對環境的覺察力,對自己內在的覺察,對言行的檢視。

慢慢的接受真實的自己那種感覺很舒服。

也因為這樣,開始有了一些體貼人的心,體貼人的行為出現。

這個部分是針對家人,我的老爸跟老媽,老妹跟小鬼。

回到這一部分,簡簡單單的做自己,那種感覺真的很棒。

我不得不說一下,當自己在決定要不要扒開的那一刻,真的是痛苦的。

但是我選擇把自己打開,打開自己的心,讓心自由。

我不知道把面具拿下來之後,我會不會受傷,但我現在…

覺得「能夠真實的活著,用真實的自己活著,內外一致的活在這一刻,真的很棒!」

那是一種踏實的感覺。

不再是強人,不再是無敵的。

是一個有血有肉,會受傷,會難過,會開心,有感覺的人。

不是一個弱者,精確一點的說,我想應該是…

這個,是我!



P.S.感謝生命當中,有這麼樣一個機會,可以讓自己清楚的看見自己。
        再一次,謝謝佳勳姊,辣椒、小碧、Anita、儒哥、汝志、光頭哥、以及所有樂學與FIT的夥伴。



創作者介紹

【龍五天下】Tonian 吳東融-熱情人生的學習筆記

麥子 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()