熱情人生的學習筆記

■．每日一句：你專注的地方會擴大

如同你所看到的，這句話的字面解釋了這句話的意思，

引申的說法：

如果你專注在正面諸如：快樂、積極面，你的正面能量，就會擴大；
而若你專注在負面的、消極的情緒裡，你所觀注到負面的部分，也會被你擴大。

當我們觀注的時候，能量流動就在那裡，
所以不論是正面情緒，像歡樂，喜悅，開心，美好的事物，
還是負面情緒，都會得到「擴大」的能量流。而這些能量流也會互相吸引並影響其它的能量。

舉個例子，請你現在回想一件在你生命中，快樂、美好、幸福的事。

當你回想完，你會感覺到那些快樂的能量再一次的回到你的身上，
雖然事情發生過了，也許過了很久了，但當你專注在回想的時候，
那些能量還是可以再回來的，甚至可以成為再支持你的力量。

相反的，如果你一直專注在你負面的事物上，一些你所不喜歡的，諸如抱怨你的生活，
誰誰誰又對你做了什麼，你發生了什麼爛事等…，這些事也許過了很久，但因為你的專注，擴大了這份能量。
然後爛事就會吸引、擴大成為更多的爛事，無法中斷這個循環，除非你願意將焦點轉向。

你專注的地方會擴大！

現在，你可以與我一起檢視一下，平常，我都專注在哪裡呢？
我所專注的這些事物，是帶給我快樂正面的能量，還是把我帶入一些負面的循環呢？

RON．東融  與你分享