今天來分享我於昨天下午上「身心靈課程」學到的摘要：
這是由賽斯文教基金會所辦的講座，在中正紀念堂，每個月都會有一場，在全台灣各分會每月都會有課程。
會知道這個課程是「小花」分享的。如果你有看過影片「祕密」或是書《心想事成的祕密》，從中再去延伸，找尋相關資訊，你對於「賽斯」這個名稱應該不陌生。
關於賽斯：這裡有詳細的介紹(我是連結，請點我)，我就不多說了。
賽斯心法裡第一條：信念創造實相。這是我在這堂課裡，印象最深刻的。
課程是由許醫師分享的，一開始就分享「心態」的重要，以及為什麼你會吸引「事情」的發生。
心態是什麼？
心態是在事情未發生之前，我們內心，對於事情的發生的詮釋(interpretation)
為什麼我們說心態決定一切，或是心態決定命運！
因為在事情發生(外在)以前，我們的心態(內在)，已經有了『先入為主的印象，自身的經驗、看事物的「習慣」、以及我們的習性。」
就是這些「心態」促發事情的發生。
所以也可以說「事情的發生，是追隨著心態」
舉個例子，你一定見過一種人，他非常非常的快樂，他相信週遭的人都會對我好！他快樂到就像隨時要發表得獎感言一樣。
因為他的心態是樂觀正面，他對身邊的事情詮釋也是如此，所以他吸引到許多正面積極的事，一件接著一件降臨在他的生命。
你一定也見過一種人，他的臉看起來就像是全世界每個人都對不起他，每個人都欠了他幾百萬，哭喪著一張臉。他憤怒，他抱怨身邊的一件，但爛事卻愈來愈多，一件接著一件。
更精確一點的說，事性本身是「中立」的，是我們的心態「詮釋」事件，因為我們產生的「情緒」吸引事情發生。
在我們的家庭中的關係更明顯能夠看到，我們與家人的互動關係正是我們的心的反應，與家庭裡的集體意識所造成的。
這裡我們為「修行」下一個定義：「修行是看到心的作用，心是我們創造的工具。」
在我們的生命中，我們是隨時「準備好」(were prepared to)讓「事件發生」，這並不是說我們準備讓爛事發生，或是我們想要的好事怎麼一直沒有降臨。
就像我們前面所提到的，你一定見過的那「第一種人」他隨時就像要發表得獎感言一樣，他感謝他的生命，他週遭的人事物。他向宇宙所傳遞的訊息就是「來吧！我準備好要接受你所給予我的好事。我感謝你的給予！來吧！我準備好了！」
而另一種人看起來很容易生氣，不友善，他也準備好了，他準備好要被激怒，被看不起…因為他的內在就是如此，所以他會吸引這些事物發生在他的生命中。
「你會活出你內在期待的樣子」---(楬色為我的註解)
請注意，是你「內在期待」而不是你的期待，這兩者有什麼不同呢？
內在期待，是你的心態，你的感受，你的情緒，是潛在意識的。
你的期待，像我希望中樂透，我希望…等，這些是「外在意識」的期待。
你的外境，是你內心的「投射」。
這個可以由你對家人的關係，對朋友的關係很明顯的看出來，是否在事情發生前，你對你的「父母」「另一半」「孩子」就有就先入為主的看法。舉例：你對孩子/另一半說：唉呀~你一定不行！你辦不到！你別傻了！你怎麼這麼笨！(這些話如果你太常說，你的孩子/另一半就會活出你的期待，因為文字的威力是非常非常的強大的！)
下半段，談到了幹細胞，幹細胞是充滿著活力的，是我們未定型的細胞，簡單的說，幹細胞是充滿「可能性的」所以，他無框架。幹細胞可以分化成任何的細胞。像心臟細胞，就是已定型的細胞，沒有可能性。已經成型。
我們的生命充滿著「框架」，框架會阻礙我們的心靈能量。
簡單說框架就是我們不願意面對，又無力逃脫的某種生活。
癌症是心靈現象所產生的疾病，他也是充滿著像幹細胞一樣，他不想被定型，所以他才會產生變化。變化的原因很多，其中極大一部分來自我們內心的框架。
那我們如何讓我們所喜歡，我們所期待的事物發生呢？
下面這五個步驟提供給大家。
首先．「心境先發生」(我們的情緒，心情準備好了)
第二．「外境才發生」(外在的事物才會產生)
第三．「將你未來想過的生活，形成影像。(這個過程的畫面愈真實愈好！)
第四．找出什麼樣的信念可以幫助你達成你所期望的未來。
第五．真實到彷彿一切已經發生，而你已經在感恩了。
在回到我們一開始所說的：信念創造實相。
你相信什麼，你心態是什麼，你的生命、生活，就會投射出什麼。
正面思想+正面的感受=正面的事件
最後期勉自己成為一個腳踏實地的理想主義者，成為一個無可救藥的樂觀主義者。
以上內容是我今天上課的筆記(因為我的筆記格式是心智圖)所以轉換成文字敘述花了點時間，分享給你，如果你覺得不錯，也歡迎你分享出去。
另外，這是賽斯文教基會金的網址-預設為許醫師全省的公益講座(點我)。
PS.歡迎你也邀請更多的朋友加入GET-就是愛學習(點我) 喲！
祝福你
享受生命的喜悅
東融．RON
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